דם רע. כשהמשפחה לא טובה

אני רואה יותר מדי אנשים מאוכזבים ממשפחת הדם שלהם. אני לא מדבר על אכזבת מגוון הגנים שכולנו רואים. אני מדבר על חיים שלמים של התעללות, נטישה ובושה מקרובי משפחתם. אנשים שמבחוץ שמציגים שהכל בסדר, אך בדלתיים סגורות, הם מדברים על מעשים בלתי נתפסים שבוצעו נגדם.

תקיפה מינית, מכות פיזיות, בריונות ושיימינג בגוף רק כדי להזכיר כמה. מה ילד עושה כשאמו או אביו אומרים להם שהם הרסו להם את החיים? איך הם אמורים להרגיש בידיעה שעצם האדם, או האנשים שמתוכנתים גנטית להגן עליהם, בסופו של דבר משמידים אותם מבפנים. הם מתחילים לפקפק בערכם, בכישורים ובעצם קיומם כי למשפחתם יש דם רע.

מי יתן וזו תהיה קריאת ההשכמה שלך. לפעמים דם זה רע. לפעמים המגנים שלנו הם כלי הכאב. להבין שזה הצעד הראשון בריפוי. זה בסדר להתנתק עם דם רע. לעתים קרובות, תחושת האשמה שלהם קשורה להרפות. או מצדך, או מצד האדם שביצע כלפיך את העבירות הללו. אבל זו מלכודת. המשפחה נועדה לטפח, לא להכחיד. ואם תמצא את עצמך במצב בריא לרצות טוב יותר עבור עצמך, אתה צריך לרוץ.

מעולם לא ראיתי מישהו שרוצה להיות בריא כפגם אופי. זוהי הצהרה של אמונה ואישור עצמי. שאתה גם מוערך וגם בר-קיימא. זה לא התפקיד שלך לקחת את הביקורת, ההתעללות או לסבול הזנחה שלהם, הכל בגלל שלמישהו חסרה חמלה אנושית בסיסית.

כולנו שמענו את המשפט שפוגע באנשים פוגע באנשים. אמנם זה נכון, אבל אני אומר שאנשים פוגעים פוגעים באנשים, וזה לא התפקיד שלך לסבול איתם ולרדת לחור הארנב הזה. דם או לא, מגיע לך להיות מאושר. וכשתתרחקו, תזדקק למרחב בטוח ולרשת תמיכה חדשה. תצטרך ללמוד מערך מיומנויות חדש. ייקח זמן להגיע להבנה שלא כל האנשים רוצים להתגבר עליך. תצטרך ללמוד התנהגויות חדשות שמוציאות אותך מאזור הנוחות שלך. אתה צריך להתנגד לדחף של תחושת אשמה על כך שאתה רוצה חיים בריאים. ובזמן שאתה עושה זאת, אתה משכתב את התסריט הפנימי בראש שלך.

זהו תהליך. התחל בקבלת עזרה מקצועית. תציב כמה גבולות. תגידו שלום לכל מה שלא עוזר לכם להתפתח. אם אתה עדיין קורא את זה, זה הזמן שלך. עזוב את השיפוט והכעס. גם הם הרסניים בדיוק כמו הדם הרע. ישנן קבוצות תמיכה, קבוצות מקוונות, טיפול, אימון, אמצעי עזרה עצמית ועוד ועוד. קפוץ בראש ותציל את עצמך. תן להיום להיות האישור שלך שאתה חשוב.

לא כל המשפחות נוצרות שוות. והחיים לא תמיד הוגנים. אתה חשוב. ואם אתה זה שגרם לדם הרע, תן היום להיות היום שבו אתה מזהה את חלקך בכאב שלהם. תציע התנצלות. אם הם צריכים מקום, כבדו אותו. תביא לעצמך קצת עזרה. למד לסלוח לעצמך ואז קבל כמה כישורים חדשים. ההתנצלות הטובה ביותר מגיעה בצורה של התנהגות שונה. ואם איבדתם אותם לתמיד, החזיקו אותם בלבכם ושמרו על הדלת פתוחה מבלי להיות פולשני.

דם רע. תתרחקי. זה לא הופך אותך לאדם רע. כי הכאב לא יפסיק, אם אתה כל הזמן נדבק.

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *